新宿為東京都內最熱鬧的區域之一，融匯了現代都市的繁榮和傳統的魅力。除了一棟棟令人眼花繚亂的高樓建築、時尚購物區、以及多樣性的美食餐廳。
也因為其便利性，很適合作為一個人旅行的目的地，以下整理出新宿從交通、購物、景點、美食到住宿的資訊，如果安排前往新宿地區旅遊可以作為參考。
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【交通】
東京｜京成電鐵 Skyliner 車票・成田機場（NRT）往返上野／日暮里｜即買即用
東京｜利木津巴士車票｜成田機場 (NRT) 至東京市區
東京地鐵一日券/二日券/三日券｜Tokyo Subway Ticket
JR PASS｜JR 東日本鐵路周遊券・東北地區｜電子票
箱根鎌倉周遊三日券｜兌換券
【票卷】
東京迪士尼度假區門票｜Tokyo Disney Resort
東京｜豐洲新型態美術館門票 teamLab Planets TOKYO
東京｜涉谷 SHIBUYA SKY 展望台電子門票｜即買即用
東京｜華納兄弟哈利波特影城門票
東京｜東京鐵塔大展望台 Tokyo Tower｜電子門票
【住宿】
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交通
從成田機場前往新宿
AIRPORT LIMOUSIN 利木津巴士
可以搭乘利木津巴士從成田機場搭乘到新宿車站，車程大約80到100分鐘，無需換車，非常方便。
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N’EX 成田特快列車
除了搭乘巴士以外，還可以搭乘N’EX 成田特快列車直接前往新宿車站，所需時間大約80分鐘，無需換車。
N’EX 成田特快列車的車票價格為普通車廂3,070日圓，頭等車廂5,340日圓。
N'EX 成田特快列車從成田機場到東京車站(去程) 優惠Klook N'EX 成田特快列車從東京車站到成田機場(回程) 優惠Klook
從羽田機場前往新宿
AIRPORT LIMOUSIN 利木津巴士
可以搭乘利木津巴士從雨田機場搭乘到新宿車站，車程大約45分鐘，無需換車，非常方便。
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電車
・搭乘京急線機場急行班次，搭到「品川」站再轉搭JR，再從「品川」站搭山手線就能前往新宿。所需時間約40分鐘，單程票價為540日圓。
・搭乘東京單軌電車到「濱松町」站再轉搭JR，再從「濱松町」站搭山手線往品川・涉谷方向就能前往新宿。所需時間約40分鐘，單程票價為710日圓。
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從東京車站到新宿
・搭乘東京METRO丸之內線，約18分鐘即可直接到達「新宿」站。單程票價為210日圓。
・搭乘JR的話則是搭乘中央線快速班次，約13分鐘即可直接到達「新宿」站。單程票價為210日圓。
新宿的交通環境
最接近新宿的電車路線有許多條，以下列出主要的11條路線，可以依照目的地規劃要搭乘的路線。
JR山手線・JR中央本線・JR埼京線・JR湘南新宿LINE・ JR總武線・京王新線・京王線・小田急小田原線・都營新宿線・都營大江戶線・東京METRO丸之内線
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購物
伊勢丹百貨
在2023年迎來了開店90周年的伊勢丹新宿店，可以說是新宿百貨公司的招牌，不論是要購買國際精品、化妝品、居家用品、兒童服飾，或者要買適合送禮的甜點、蛋糕或紅酒都可以在伊勢丹新宿店找到，從丸之內線新宿三丁目站可以直通地下1樓，十分方便。
伊勢丹百貨 地址：東京都新宿區新宿3-14-1 交通方式： 東京METRO新宿三丁目站B3、B4、B5出口可直通新宿伊勢丹地下1樓 JR山手線到新宿站東口步行約5分鐘 小田急線新宿站步行約7分鐘 京王線新宿站步行約7分鐘 西武新宿線西武新宿站步行約5分鐘 都營大江戶線新宿西口站步行約10分鐘 營業時間：10:00〜20:00 電話：0081-3-3352-1111 官網：https://www.mistore.jp/store/shinjuku.html
0101丸井百貨
位在伊勢丹新宿店正對面的0101丸井百貨裡進駐許多年經的服飾品牌，1樓有APPLE新宿店以及運動服飾品牌 lululemon，2樓開始有女性服飾以及雜貨配件的櫃位，逛累了還可以在2樓星巴克喝杯咖啡休息一下。
延伸閱讀：東京丨丸井百貨丨Magical Chiikawa Store 新宿丸井本館丨魔法少女吉伊卡哇專賣店丨0101
0101丸井百貨 地址：東京都新宿區新宿3-30-13 交通方式： 東京METRO新宿三丁目站A4出口可直通地下1樓 JR山手線到新宿站東口步行約5分鐘 小田急線新宿站步行約7分鐘 京王線新宿站步行約7分鐘 西武新宿線西武新宿站步行約5分鐘 都營大江戶線新宿西口站步行約10分鐘 營業時間：11:00〜20:00 電話：03-3354-0101 官網：https://www.0101.co.jp/003/
東急歌舞伎町TOWER
在2023年4月新開幕的「東急歌舞伎町TOWER」是一棟高48層、地下5層樓的複合式商業大樓，包含了從餐廳、娛樂設施、電影院、劇場以及飯店等各種設施。
東急歌舞伎町TOWER位在東京格拉斯麗新宿酒店 Hotel Gracery Shinjuku附近，如果前往拍攝哥吉拉的話可以一起安排進行程裡。
歌舞伎町大樓 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-29-1 交通方式： 西武新宿線「西武新宿」站站步行約1分鐘 都營大江戶線「新宿西口」站步行約6分鐘 JR・⼩⽥急線・京王線・東京METRO丸之內線至「新宿」站步行約5分鐘 營業時間：10:00〜22:00 官網：https://www.tokyu-kabukicho-tower.jp/
新宿SUBNADE
新宿 SUBNADE 是新宿地區最大的地下街購物中心，裡面進駐了約100家店鋪。除了有許多服飾店和雜貨店可以逛以外，還有各種類型的餐廳和咖啡廳可以逛街之餘不忘品嚐美食。
不只交通方便，也很適合安排當作下雨天備案的好去處。
延伸閱讀：東京丨新宿丨Oslo Coffee丨使用北歐食材的咖啡廳丨手沖與愛樂壓咖啡丨新宿SUBNADE
新宿SUBNADE
地址：東京都新宿區歌舞伎町1丁目 SUBNADE1號 B1F
交通方式：東京METRO新宿站B12b出口步行5分鐘
營業時間：
商店 10:30～21:00
餐廳 11:00～22:00
官網：https://www.subnade.co.jp/
東京迪士尼旗艦店 Disney FLAGSHIP TOKYO
2021年12月5日（日）在新宿三丁目裡新開幕的 Disney FLAGSHIP TOKYO，從T&TIII大樓的地下一樓到二樓一共三層樓，總面積約1,710平方公尺，是全日本目前規模最大的迪士尼商店。
經常推出季節性限定商品，如果有經過的話千萬不要錯過了。
延伸閱讀：東京丨新宿丨東京迪士尼旗艦店 Disney FLAGSHIP TOKYO
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東京迪士尼旗艦店（Disney FLAGSHIP TOKYO） 地址：東京都新宿區新宿3-17-5 T&TIII大樓 營業時間：10:00～21:00 交通方式：東京Metro丸之內線「新宿三丁目」站B6出口
哥吉拉專賣店 Godzilla Store
位在新宿三丁目丸井百貨1樓的哥吉拉專賣店於 2017 年 10 月開幕，在 2024 年迎來第七個年頭時，於 4月擴大空間重新開幕，店裡新設置了一座電影「哥吉拉-1.0」中出現的哥吉拉大型模型立像，吸引許多粉絲前往朝聖。
延伸閱讀：東京丨新宿丨哥吉拉專賣店丨Godzilla Store丨東寶經典怪獸丨哥吉拉系列周邊模型
東京丨日比谷丨哥吉拉博覽會 in 東京中城日比谷丨Godzilla丨東寶經典怪獸 70 週年
哥吉拉專賣店 Godzilla Store
地址：東京都新宿區新宿3丁目1-26
交通方式：新宿三丁目站步行約2分鐘
電話：03-6709-9652
營業時間：11:00-20:00
官網：http://godzilla.store/tokyo
無印良品 新宿靖國通店
位於新宿靖國通上的「MUJI新宿」在2023年10月13日改名為「無印良品 新宿靖國通り」，以全新形象重新開幕，成為無印良品第一間以販售服飾為主題的專賣店。
在距離無印良品 新宿靖國通店走路約3分鐘的地方，有另一間「無印良品 新宿通店」是以販售日常用品以及居家用品為主，可以依照需求選擇前往。
延伸閱讀：東京丨新宿丨無印良品丨MUJI丨新宿靖國通店丨全新服飾專賣店丨MUJI Café＆Meal
無印良品 新宿靖國通店
地址：東京都新宿區新宿3-15-15
新宿Piccadilly(新宿ピカデリー) B1～2F
交通方式：
JR山手線・埼京線・中央線・京王線・小田急線
都營地下鐵大江戶線・新宿線「新宿站」東口・東南口步行約5分鐘
東京METRO丸之内線・副都心線・都營地下鐵新宿線「新宿三丁目站」B7、B8出口
電話：03-5367-2710
營業時間：11:00~21:00
官網：https://www.muji.com/jp/ja/store
Big Camera 新宿東口店
日本知名連鎖家電量販店BIG CAMERA，不論是要買耳機、相機、筆電到電視都可以在這裡找到。
新宿東口店從地下3樓到8樓分別販售不同的家電，7樓還有GU可以逛。
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Big Camera 新宿東口店 地址：東京都新宿區新宿3-29-1 交通方式： 東京METRO「新宿三丁目」站A5出口步行1分鐘 JR山手線・埼京線・中央線・京王線・小田急線「新宿」站東口步行約5分鐘 電話：03-3226-1111 營業時間：10:00~22:00 官網：https://www.biccamera.com/bc/i/shop/shoplist/shop116.jsp
松本清
日本最大的連鎖藥妝店品牌松本清，販售許多最新的美妝藥品，甚至是臨時需要購買的旅行組也可以在松本清買到。松本清還推出了自有品牌，開發了醫藥品、化妝品、雜貨與食品等四大領域的商品，如果前往松本清的話不妨買來用看看，結帳時別忘了可以搭配以下的優惠卷一起使用。
松本清免稅優惠卷
松本清 地址：東京都新宿区新宿3-17-3 交通方式： 東京METRO「新宿三丁目」站步行3分鐘 JR山手線・埼京線・中央線・京王線・小田急線「新宿」站東口步行約5分鐘 營業時間：9:00〜10:30 電話：03-3226-8618
景點
新宿御苑
新宿御苑的歷史悠久，於1906年完工成為皇室的庭園。在1949年開放為民眾也可以入內參觀的公園。在2006年迎來了開園100周年，至今仍然被視為繁華新宿裡的綠洲。在新宿御苑可以欣賞到春天的櫻花、秋天的楓葉，以及四季變幻的各種植物。
延伸閱讀：東京｜2022賞櫻｜新宿御苑｜櫻花滿開｜都會區裡的綠洲
新宿御苑 地址：〒160-0014 東京都新宿区内藤町11番地 交通方式：地下鐵丸之內線新宿御苑前站1號出口步行約5分鐘 電話：03-3350-0151 官網：https://fng.or.jp/shinjuku/
CAT CAFE MOCHA LOUNGE
位在新宿的貓咪咖啡廳CAT CAFE MOCHA LOUNGE 新宿店是目前日本最大的連鎖貓咪咖啡廳，除了乾淨的環境以外，貓咪們在用餐時的可愛模樣也讓許多人特地前來。
延伸閱讀：東京丨新宿丨CAT CAFE MOCHA LOUNGE新宿店丨貓咪咖啡廳
CAT CAFE MOCHA LOUNGE新宿店 地址：東京都新宿區新宿3-31-5 新宿ペガサス館6F 交通方式：JR新宿站南口步行約5分鐘 電話：03-6709-8863 營業時間：10:00 ～ 20:00（最後入場時間19:30） 貓咪用餐時間：10:30 / 19:30 公休日：全年無休 官網：https://catmocha.jp/shop/shinjuku/
美食
新宿高野
新宿高野是一間擁有悠久歷史的水果專賣店。從開發水果的產地開發開始，堅持選擇最優質的水果，包括顏色、形狀、大小、新鮮度和糖度等。以嚴格的篩選過程選出水果的最佳品嚐時機，提供卓越品質的商品。
新宿高野除了販售蛋糕、甜點、麵包、果醬等原創食品以外，也可以在店內享用新鮮水果所做的水果聖代，還經常依照以當季水果推出充滿季節感的限定口味，提供多樣化的選擇。
新宿高野 本店 地址：東京都新宿區新宿3-26-11 交通方式：JR新宿駅東口步行約1分鐘 營業時間：11:00〜21:00(L.O. 20:00) 電話：03-5368-5147 官網：https://takano.jp/
麺匠の心つくし つるとんたん
從創業至今已經邁入第35個年頭的つるとんたん是一間烏龍麵專賣店，目前在關東以及關西地區皆有許多分店，在國外也有4間分店。
つるとんたん提供許多不同口味的烏龍麵，還依照不同地區推出限定菜單，如果前往新宿的話可以前往品嚐。
延伸閱讀：東京丨新宿丨麺匠の心つくし つるとんたん丨滑順彈牙巨無霸烏龍麵
麺匠の心つくし つるとんたん 新宿店 地址：東京都新宿區歌舞伎町2-26-3 網元大樓B1F 交通方式： JR新宿站步行約7分鐘 西武新宿站步行約5分鐘 營業時間： 星期一〜星期六 11:00〜隔天8：00（L.O. 隔天7：00） 星期日、國定假日 11:00〜23：00（L.O. 22：00） 電話：03-5287-2626 官網：https://www.tsurutontan.co.jp/shop/shinjuku/
ALL SEASONS COFFEE
ALL SEASONS COFFEE位於新宿三丁目與新宿御苑之間，是一間在社群媒體上廣受知名的咖啡廳。這家店以現點現沖的方式製作每一杯咖啡，並搭配美味的甜點。店家以店名「ALL SEASONS」的含意，希望透過咖啡讓顧客感受到四季的變化。
延伸閱讀：東京丨新宿御苑前丨ALL SEASONS COFFEE丨咖啡廳丨復古布丁
ALL SEASONS COFFEE 地址：東京都新宿區新宿2-7-7 1F 交通方式： 新宿御苑前站步行約4分鐘 新宿三丁目站C5出口步行約2分鐘 營業時間： 平日 9:00-19:00 六日國定假 9:00-19:00 電話：03-5341-4273 官網：https://allseasonscoffee.jp/
住宿
The GLOBAL HOTEL TOKYO 新館
The GLOBAL HOTEL TOKYO 是一間位於新宿區距離大久保站與新大久保站不遠的膠囊旅館，而在The GLOBAL HOTEL TOKYO在2021年9月在距離本館步行不到1分鐘的地方又新建設了一棟The GLOBAL HOTEL TOKYO新館，有提供女性專用樓層，讓女性也可以安心入住。
查房價：Adoga優惠丨Booking訂房
詳細閱讀：東京丨新宿丨大久保丨The GLOBAL HOTEL TOKYO 新館丨平價膠囊旅館開箱丨女性專屬樓層
The GLOBAL HOTEL TOKYO 新館 地址：東京都新宿區百人町1-5-15 交通方式：JR大久保站步行約4分鐘 JR新大久保站步行約4分鐘 CHECK IN：15點～ CHECK OUT：～10點 官網：https://www.globalhotel-tokyo.com/
ELE Cabin Shinjuku Kabukicho
ELE Cabin Shinjuku Kabukicho是一間在2023年6月新開幕的膠囊旅館，位於東京新宿區的歌舞伎町裡。有許多條電車及地下鐵都可以抵達，要安排前往其它景點也十分方便。
查房價：Adoga優惠丨Booking訂房
詳細閱讀：東京丨新宿丨ELE Cabin 新宿歌舞伎町丨ELE Cabin Shinjuku Kabukicho丨全新和風膠囊旅館
地址：東京都新宿區歌舞伎町2-19-3 交通方式： 東京METRO副都心線東新宿站步行約5分鐘 大江戶線東新宿站A1出口步行約5分鐘 西武新宿站北口から步行約5分鐘 東京METRO丸之內線新宿站B12b出口步行約8分鐘 新宿站東口步行約15分鐘 電話：03-6233-9191 WiFi：有 Check in：15:00~ Check out：~11:00
Booth Net Cafe & Capsule
位在新宿歌舞伎町的 Booth Net Cafe 是一間提供漫畫網咖與膠囊旅館的複合式休閒設施。
除了所在的地段於熱鬧的新宿中心的優勢以外，親民的價格也是許多人選擇的原因之一。
查房價：Adoga優惠丨Booking訂房
詳細閱讀：東京丨新宿丨歌舞伎町丨Booth Net Cafe & Capsule丨平價漫畫網咖與膠囊旅館
Booth Net Cafe & Capsule 地址：東京都新宿區歌舞伎町1-15-5 7F櫃檯 交通方式：JR新宿站東口步行約5分鐘 西武新宿線西武新宿站步行約2分種 營業時間：24小時營業 Check in：12:00~ Check out：~10:00 官網：http://www.booth-netcafe.com/index.html
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